Женский биохакинг
Tilda Publishing
Гид от Юлии Юсиповой
Узнайте, как использовать силу своих гормонов!
Из гида "Женский биохакинг" вы узнаете
Как использовать силу гормонов в осуществлении своих планов в неповторимом женском стиле
Обрести новый взгляд
✅Как выйти за пределы стандартного мышления о колебании женских гормонов;

Что такое инфрадианные ритмы?


✅О балансирующем питании в каждую из фаз цикла;
  • Как снизить эстрогенодоминирование с помощью питания;
  • Как сформировать правильную выработку гормонов с помощью питания ⠀
Вводить диеты успешно
✅О том, как вводить терапевтические диеты в свой рацион, чтобы интервенция была успешной.
В гиде рассмотрены окна введения для следующих диет:
  • Периодическое голодание;
  • Кето или палео рацион;
  • Веганство и сыроедение; ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Быть в союзе со своими гормонами:
✅Как планировать личную активность в течение месячного цикла:
  • Когда назначать встречи;
  • Как и когда строить планы
  • Когда эффективнее будет происходить воплощение планов;
  • Когда вы наиболее привлекательны из-за влияния гормонов


Специальная цена на гид о женском биохакинге действует до 9 марта 23.59 мск.

До окончания действия специальной цены
Дней
Часов
Минут
Секунд
8 страниц формата А4 плотной сжатой информации, бережно составленной для вас и вашего здоровья!
3 организующих таблицы, которые вы сможете использовать каждый день